祝! ブログの再開
大変ご無沙汰いたしました。
装いも新たに、ブログ再開いたしました
昨日試験も終わり晴れて、自由の身となったcarrotですが・・・
試験勉強中の不摂生がたたり、体型の乱れが激しく
ダイエットを始めました
先週から始めた早朝ウォーキング 今日で一週間になりました。
朝6時 旦那さんを送り出してから、出かけます
家から、近くの公園まで5分、
公園の中を一週20分
遠回りして家まで帰って来て 合計40分弱
その日の体調に合わせて、帰り道で調整します。
しかし・・・一週間 筋肉がつき始めたのか、
体重は減るばかりか、増えてしまいました!ショック
しかし、これでめげては居られない・・・ 継続は力だ!(??)
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